Lazulj el, és álmodj szépeket a Jó éjszakát! illóolaj keverék segítségével!
Ezt a finoman illatozó, citrusos-mentolos illóolaj keveréket a pihentető alvás és a feszültségoldás jegyében állítottuk össze.
A benne található természetes növényi olajok (bergamott, fodormenta és indiai citromfű illóolaj) finom harmóniája segíti az ellazulást, oldja a stresszt és pihenteti az elmét.
A Jó éjszakát! illóolaj keveréket különösen tartós stressz, lehangoltság, álmatlanság és alvásproblémák esetén javasoljuk.
A Jó éjszakát! illóolaj keverék használata aromaterápiás célokra
A Jó éjszakát! illóolaj keveréket kiválóan használhatjuk többek között légfrissítésre, párologtatásra és aromafürdő készítésére.
Párologtatás: az alvásminőség javításához és az elalvás segítésére cseppentsünk az illóolajkeverékből 4-5 cseppet az ágy mellett elhelyezett párologtatóba vagy a diffúzorba. A mennyiséget tetszés szerint növelhetjük, a lényeg, hogy az illat kellemesen töltse be a helyiség levegőjét, de legyen irritáló.
Aromafürdő: az elalvást és az ellazulást segítő, relaxáló fürdőhöz keverjünk el 3 csepp Jó éjszakát! illóolajkeveréket 1 evőkanálnyi tejszínben, mézben, vagy a habfürdőben, majd adjuk a fürdővízhez.
Légtérfrissítés: készítsünk illatosító permetet Jó éjszakát! illóolajkeverék és víz 1:20 arányú keverékéből egy szórófejes flakonban. Használat előtt rázzuk össze jól a keveréket, és szükség esetén naponta akár többször is permetezzünk vele néhányszor a szórófejet kissé felfelé tartva.
Milyen illóolajok felhasználásával készül a Jó éjszakát! illóolaj keverék?
Fodormenta illóolaj
A fodormenta a hazai kertekben is könnyen termeszthető, igen kedvelt évelő gyógy- és fűszernövény. Aromaterápiás alkalmazása nemcsak a légutak egészségére és a bőrre van jótékony hatással: fontos feszültségoldó illóolaj, hiszen enyhítheti a stressz és depresszió tüneteit.
Indiai citromfű illóolaj
Az indiai citromfű (valódi citromos fűszercirok) az ázsiai konyhában közismert és közkedvelt fűszer-, tea- és gyógynövény. Ez a kellemesen citrusos növényi olaj tonizálja és ellenállóbbá teszi a stresszel szemben az idegrendszert – bónuszként pedig a fejfájást is csillapíthatja.
Bergamott illóolaj
A bergamott friss, gyümölcsös illatú illóolaja széles körben használatos az aromaterápiában a fokozott izgatottság megszüntetésére, álmatlanság, szorongás esetén.
A Jó éjszakát! illóolaj keverék természetes hatóanyagai
Cineole; Dipentene; Pin-2(10)-ene
