Egy alkalmas edényben forraljon fel 600 ml vizet, tegyen hozzá 1-2 evőkanál olajat, és fűszerezze ízlés szerint.(a termék nem tartalmaz sót!) Öntsük bele a tasak tartalmát, alaposan keverjük össze és takaréklángon főzzük 15 percet. A főzési idő letelte után még kb. 10 percet hagyjuk állni lefedve.
Ezután tálalhatjuk köretként vagy főételként.
Nem tartalmaz: Sót, aromát, fűszerkivonatot, tartósítót.
Allergén információ:
A termék zellert, szezámmagot, búzát, glutént és olajos magvakat is felhasználó üzemben készült.
Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben:
- Energiatartalom: 1487,07 KJ/ 355,25 kcal
- Zsír: 38,9 g,
- -amelyből telített zsírsavak: 0,11 g,
- Szénhidrát: 69,26,
- -amelyből cukrok: 2,36 g,
- Fehérje: 11,48 g,
- Só: 0,18 g.
Összetevők:
Köles (EU), szárított zöldségek (paradicsom pehely, póré- és vöröshagyma (Kína), petrezselyem levél (EU) ).
