A shatavari, más néven asparagus racemosus, egy spárgaféle adaptogén gyógynövény. Állítólag az adaptogén gyógynövények segítenek a szervezetnek megbirkózni a fizikai és érzelmi stresszel.
A shatavari-t általános, az életerő javítására szolgáló, élénkítő hatású gyógynövénynek tekintik, így az ájurvédikus orvostudomány alapvető összetevője.
