A közönséges acsalapu a Kárpát-medence hegyvidékein mindenfelé gyakori. Források, vizenyős helyek, patakok medrénél található, tömegesen nő. Magas-kórós növénytársulás jellegzetes alkotója. Kétlaki évelő növény. Gyógyhatása: Nyálkakiválasztást elősegítő köptető, izzasztó és köhögéscsillapító, légzéskönnyítő, torokgyulladást csökkentő, asztma, epilepszia, ideges fejfájás, migrén. A népi gyógyászatban a leveleivel sebeket borogattak. (Az állatgyógyászatban pl. a tehenek tőgyét borogatták gyulladás ellen) Ajánlott adag 4,5-7 gramm, Évente maximum 4- 6 hétig ajánlott a használata.
Ellenjavallat: Várandósság és szoptatás alatt nem ajánlott. Ajánlott adag 4,5-7 gramm, Évente maximum 4- 6 hétig ajánlott a használata.
Fenti állításokat népgyógyászati tapasztalatok igazoljákFenti állítások a hatóanyagról publikált cikkekből származó idézetek. Nem feltétlenül alkalmasak betegségek, és a szervezet működési zavarainak gyógyítására, nem helyettesítik a megfelelő szakorvosi diagnózist és az esetleges gyógyszeres kezelést! Ha Ön terhes, szoptat, beteg, vagy gyógyszereket szed, ill. más indokolt esetben konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt bármiféle étrend kiegészítőt, ill. gyógynövényt alkalmazna!
