Az Alfa-liponsav inzulin-utánzó anyag lévén csökkenti a vércukorszintet. Az alfa-zsírsavak segítik az inzulin felvételét is, ezért különösen hatásosak öregkori cukorbetegség esetén.
Sportolók, testépítők esetében fontos, hogy az alfa-zsírsavak növelik az izomsejtek glükóz felvételét, vagyis segítik a glikogén képzést, ami igen előnyös, így igazán hasznos testépítőkiegészítőnek tűnik.
Az Alfa-liponsav egy nagyon erős antioxidáns, azaz véd a szabadgyökök káros hatásaival szemben. Vírusos megbetegedés esetén gyorsítható használatával a felépülés.
Az Alfa-liponsav alkalmazása igen biztonságosnak mondható, sem túladagolása, sem mellékhatása nem ismeretes.