A magas rost- és fehérjedús bio vörös lencse elengedhetetlen részét képezi a kiegyensúlyozott táplálkozásnak. Magas benne a B vitamin, vas, kálium, kálcium, magnézium, foszfor és a lecitin.
Változatos ételeket készíthetünk belőle.
Elkészítése: Áztatás nélkül 10-20 perc alatt puhára föl.
Összetevők:
vörös lencse.
