A puffasztott hajdina élelmi rost forrás. Fogyaszthatjuk a reggeli müzlibe, pudingba, joghurtba, keverve, de akár önmagában is gyümölccsel, magokkal, stb.
Átlagos tápérték
|
100g termékben
|
Energia:
|
1543 kJ / 364 kcal
|
Zsír
– amelyből telített zsírsavak
|
1,7 g
0,3 g
|
Szénhidrát
– amelyből cukrok
|
75,9 g
0,1 g
|
Rost
|
4,0 g
|
Fehérje
|
9,3 g
|
Só
|
0 g
|
Tárolás: száraz, hűvös helyen.
Kiszerelés: 125 g
